中班户外体育活动教案（汇总5篇）
免费下载Word文档中班的幼儿，自我保护能力还比较差，所以在户外活动器械制作方面，尽量选择环保的、不尖锐锋利的、没有危险性的材料。下面是小编为大家整理的中班户外体育活动教案（汇总5篇），希望大家阅读之后有所收获。
活动目标：
1、学会听信号做动作，练习变速跑。
2、体验游戏带来的快乐。
活动重点、难点：
学会听信号变速跑。
活动准备：
1.歌曲《树叶》。
2.活动场地：中院
活动过程：
一、开始部分——热身运动。
律动《秋叶儿》
二、基本部分：
1、播放歌曲，引导幼儿围绕树叶谈话。
这些树叶是什么季节的'？
它们的怎样飘落下来的？
你们想变成树叶吗？”
2、告诉幼儿游戏名称，讲解游戏规则。
（1）游戏名称：树叶飘飘
（2）游戏规则：小朋友扮作树叶，老师扮作秋风。当老师说刮大风了，小朋友们就要快速跑，树叶快速飘落。当老师说刮小风了，小朋友们就要慢慢走，树叶慢慢飘。当老师说风停了，说到数字几，几个小朋友抱在一起。”
3、请一部分幼儿来示范游戏。教师对他们的游戏进行评价。对幼儿下次游戏提出要求。
4、全体幼儿玩游戏《树叶飘飘》，提醒幼儿注意安全。
三、结束部分：
放松活动《棉花糖》，让幼儿放松身体。
活动目标:
1、练习用纸球击目标，发展幼儿投掷能力和目测力。
2、学习遵守游戏规则，体验规则在活动中的重要性。
活动准备:
1、用报纸、皱纸做成的只求若干只。
2、小脸盆若干只，盆内调好颜料，一盆一种颜色。
活动过程:
1、启发提问，引起兴趣:
（1）、教师启发提问:
——“如果不用笔，你能怎样在板上画出一幅美丽的画？”
（2）、幼儿讨论交流。
（3）、激发游戏兴趣:
——“今天我们做小猴投彩球的游戏，用纸团蘸上颜色投到板上看看会不会变成一幅美丽的图案？”
2、提供材料，自由探索:
（1）、“小猴”玩纸球:
幼儿每人拿一只纸球，分散自由的地玩球（抛接，投掷）。
（2）、“小猴”投纸球:
按幼儿意愿，将幼儿分成人数相等的四队。
提问:
——“今天的比赛分成四队进行，可以怎么分？”
（3）、每队幼儿分别推选出自己的队长，并为自己组取名。
——“你们想选谁做队长？为自己的队取个名字？”
（4）、每队幼儿对准本队的目标进行投掷练习。
3、难点练习，重点指导:
（1）、教师讲解并示范“小猴投彩球”的游戏:
提示:每名幼儿拿一只纸球，蘸上颜色，然后投向白纸板。一对一块板，各队的幼儿应投自己队的那块板。如果投到别队的板上，那就为别队添彩。每人投了数个纸球后，教师发出“停止”信号，幼儿即停止投掷。
（2）、幼儿进行游戏。各队幼儿对准自己的目标，投出彩球。教师及时指导，提醒幼儿颜料不要蘸得过多，瞄准了再投，不要投空，也不要投到别队的板上。
4、共同讲评，结束游戏:
将各队色彩鲜艳的“画”集中在一起，师生共同进行评价。
小企鹅运冰块教案
目标:
1、探索多种运球的方法，练习运球的动作；
2、体验运球的方法和动作的内在联系；
3、喜欢参与活动，能遵守游戏的规则。
准备:
在场地上表示起始线、终线；每位小朋友一个球；
过程:
1、准备活动:《小企鹅做运动》模仿小企鹅的动作做摇手腕、脚腕、身体摇摆等动作；
2、游戏:《小企鹅运冰块》
①引发幼儿活动的兴趣:小企鹅是住在南极的动物，在南极有许多的大冰块，小兔子开的冷饮店里要用大冰块，它打电话给小企鹅:“叮铃铃——小企鹅在家吗？我想要一些大冰块你能帮我运过来吗？”
②引发幼儿探索运球的方法:小兔的商店离着小企鹅的家很远，小企鹅们我们怎样把大冰块（皮球）运到小兔的商店？小企鹅要自己开动脑筋了！自己来试一试吧！
③请个别幼儿示范他们运球的方法，并请其他的小朋友跟着一起学一学；“我们来看一看ⅩⅩ这只小企鹅想了什么办法？”“他是怎样来运球的？”“我们一起来学一学。”
④放松活动:模仿打气的动作。
设计意图：
中班幼儿已经能够自主的跑，跳，并能参加一些基本的体育活动，吸纸跑这个游戏很受幼儿的喜爱，幼儿在游戏中能够手脚并用，达到全身的协调运动。它不近增强了幼儿的体质，更进一步强化幼儿的竞争意识和动作的协作能力。
活动目标：
1、培养幼儿积极的参与意识和变废为宝的'意识。
2、增强了幼儿身体素质，强化了幼儿身体协调的能力。
活动准备：
1、哨子一个，废旧报纸若干，小红旗一个 橡胶小鹿四个
2、录音机，音乐磁带《一起加油》
活动过程：
教师带幼儿到户外操场，带领幼儿慢跑一圈，指导做简单的热身动作。
1、导入游戏
老师今天和大家一起来做个新游戏，好不好？(幼儿回答，好)看我手中拿了什么？(幼儿回答，报纸)今天我们就用它来做游戏，幼儿感到很新奇，也很期待，那么下面就要好好的看老师怎么去做，等会老师要看你们自己的表演奥。
教师首先说明游戏的规则和过程，并自己亲身去演示吸纸跑的过程，幼儿睁大了眼睛，好奇的看着。